对于很多爱美的女性朋友们来说，都希望自己能够拥有一头漂亮柔顺的长发。但只有经历过的人才知道，等头发真正养长之后，并没有想象当中的那么顺滑，很容易出现分叉，干枯，发黄等问题。这时候就有人说道：在洗头的时候加入一些盐就可以了。那么每天使用盐水洗头的话，头发又会出现什么样的变化呢？我们就来看一下。
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一、 用盐水洗头的好处。
1、 缓解头皮发痒。
相信有不少人都曾经经历过头皮发痒的，当头皮发痒的时候，就会忍不住的用手指去抓挠头部。其实引起头皮发痒的原因有很多，如：毛囊炎，真菌感染等。如果是这些原因导致的头皮发痒，就可以使用盐来治疗了。因为食盐具有消毒杀菌的作用，用食盐洗头的话，也可以缓解头皮发痒的情况。
2、 远离脱发困扰。
脱发一直都是困扰不少人的问题之一，很多人认为只有上了年纪之后才会出现脱发的情况，但事实却并不是如此，一些年轻人都开始为脱发感到焦虑了。想要远离脱发的困扰，最好的方式就是使用盐水洗头，因为盐水的话可以让头皮得到更深的滋养，避免头皮中养分的缺失。而且盐水还可以促进头部的血液循环，从而远离脱发困扰。
3、 减少头皮屑。
很多人都经历过头皮屑的困扰，烦人的头皮屑不仅会影响人的整体形象，而且还会给自己带来困扰。如果头皮屑比较多的话，那么就可以使用盐水来进行洗头了。头皮屑之所以会出现，主要就是因为毛囊当中堵塞，所导致的而言可以起到清洁毛孔的作用，对于缓解头皮屑也有一定作用。
4、 抑制油脂分泌。
有些朋友可能会说到这样一个问题，为什么我的头发一直这么爱出油呢？明明只是洗了才两天而已，看起来就好像是一星期没有洗头一样，其实这就是头皮油脂分泌过多所导致的。坚持使用盐水洗头的话，就可以有效抑制油脂的分泌。因为盐本身就可以起到清理毛孔的作用，在用盐清洗头发的过程当中，就可以使头皮当中的油脂得到抑制，同时还可以起到深度清理的作用。
二、 用盐水洗头的注意事项。
1、 做好护理。
在用盐水洗头的时候一定要做好相应的护理工作，虽然说盐水洗头对身体有一定的好处，但是很容易出现毛发打结或者是毛囊干枯的情况，只有做好相应的护理事项之后，才可以让头发变得更加放松。
2、 注意频率。
在使用盐水洗头的时候，一定要控制好清洗的频率。每周不得超过两次，如果一旦超过这个频率的话，很可能会引起适得其反的效果，所以一定要调整好自己的心态才可以，无论是什么样的发质都必须要遵从相关规律，切记，顺其自然。
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